Beratung zu Bruxismus und Zähneknirschen in der Zahnarztpraxis Dr. Salem in Krefeld-Traar

Allgemeine Zahnheilkunde

Bruxismus / Zähneknirschen in Krefeld-Traar

Zähne und Kiefergelenke vor den Folgen des nächtlichen Knirschens schützen - mit einer individuell angepassten Aufbissschiene, die die Kräfte abfängt.

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Ihre Vorteile auf einen Blick

Schützt die Zähne

Die Schiene fängt die Kräfte beim Knirschen ab, bevor sie den Zahnschmelz abtragen.

Entlastet den Kiefer

Verspannte Kaumuskeln und Kiefergelenke bekommen nachts eine Pause.

Individuell angepasst

Jede Schiene wird für Ihr Gebiss gefertigt und sitzt dadurch sicher.

Einfach im Alltag

Getragen wird die Schiene meist nur nachts, tagsüber merkt niemand etwas davon.

Behandlungszimmer der Zahnarztpraxis Dr. Salem in Krefeld-Traar

Was beim Zähneknirschen im Mund passiert

Bruxismus ist der Fachbegriff für das unbewusste Pressen und Reiben der Zähne, das die meisten als Zähneknirschen kennen und das überwiegend im Schlaf auftritt. Dabei wirken erstaunlich hohe Kräfte, oft ein Vielfaches dessen, was beim normalen Kauen entsteht. Über Monate und Jahre hinterlässt das Spuren: Der Zahnschmelz wird abgerieben, Zähne werden empfindlich, Füllungen oder Kronen können Schaden nehmen. Auch die Kaumuskulatur und die Kiefergelenke leiden mit.

Viele merken lange nichts davon, weil es nachts passiert. Erste Hinweise sind morgendliche Verspannungen im Kiefer, Kopfschmerzen nach dem Aufwachen oder ein Partner, der das Knirschen hört. Die Ursachen sind vielfältig, Stress spielt häufig eine Rolle, ebenso Fehlstellungen im Biss. Eine Aufbissschiene, oft Knirscherschiene genannt, beseitigt die Ursache nicht, aber sie schützt die Zähne zuverlässig vor den Folgen und verschafft dem Kausystem Entlastung.

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Ablauf der Behandlung bei Bruxismus

  1. Untersuchung

    Wir prüfen Ihre Zähne auf Anzeichen von Abrieb, tasten die Kaumuskulatur ab und klären, ob eine Schiene das Richtige ist.

  2. Abformung oder Scan

    Für eine genau passende Schiene nehmen wir einen Abdruck oder digitalen Scan Ihrer Zähne.

  3. Anfertigung im Labor

    Ihre Aufbissschiene wird individuell gefertigt, damit sie sicher sitzt und die Kräfte gleichmäßig verteilt.

  4. Anpassung & Kontrolle

    Beim Einsetzen prüfen wir den Sitz und den Biss und passen die Schiene fein an. Bei den Kontrollterminen schauen wir, wie sie sich bewährt.

Was eine Aufbissschiene leisten kann und was nicht

Eine Knirscherschiene ist ein Schutz, keine Heilung. Sie legt sich wie eine Pufferzone zwischen Ober- und Unterkiefer und fängt die Kräfte ab, sodass die Zähne nicht direkt aufeinander reiben. Der Zahnschmelz bleibt geschützt, die Muskulatur kann sich entspannen. Bei vielen lässt dadurch auch der morgendliche Kopf- und Kieferschmerz nach.

Was die Schiene nicht kann, ist die Ursache des Knirschens zu beseitigen. Wenn Stress der Auslöser ist, bleibt er bestehen. Deshalb ist die Schiene oft ein Baustein, ergänzt je nach Situation um Entspannungsübungen oder die Korrektur einer Bissfehlstellung. Was in Ihrem Fall sinnvoll ist, besprechen wir gemeinsam. Pauschal lässt sich das nicht sagen.

Beratungsgespräch zu Bruxismus in der Zahnarztpraxis Dr. Salem

Für wen die Behandlung sinnvoll ist

Eine Aufbissschiene kommt vor allem infrage, wenn:

  • Sie nachts mit den Zähnen knirschen oder pressen
  • Sie morgens mit verspanntem Kiefer oder Kopfschmerzen aufwachen
  • an den Zähnen sichtbare Abriebspuren zu erkennen sind
  • Zähne ohne klare Ursache empfindlich geworden sind
  • sich durch die Überlastung das Zahnfleisch zurückzieht und Zahnhälse freiliegen
  • Ohrgeräusche oder ein Tinnitus auftreten
  • Sie hochwertigen Zahnersatz vor Überlastung schützen möchten

Ist eine Schiene der richtige Weg? Ob das Knirschen bei Ihnen behandlungsbedürftig ist und eine Schiene der richtige Weg, klären wir bei einer Untersuchung. Manchmal steckt mehr dahinter, das schauen wir uns in Ruhe an.

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Gesundheitliche Folgen - über die Zähne hinaus

Zähneknirschen wirkt sich nicht nur auf die Zähne aus. Das Kausystem ist eng mit Muskulatur, Kiefergelenken und der Körperhaltung verbunden - anhaltender Bruxismus kann sich deshalb weit über den Mund hinaus bemerkbar machen:

  • Kiefergelenk und Kaumuskulatur

    Verspannte, druckempfindliche Kaumuskeln, Schmerzen oder Knacken im Kiefergelenk und eine eingeschränkte Mundöffnung - mögliche Anzeichen einer craniomandibulären Dysfunktion (CMD).

  • Kopf, Nacken und Haltung

    Häufige Spannungskopfschmerzen sowie Verspannungen in Nacken, Schultern und Rücken. Da Kiefer und Halswirbelsäule zusammenspielen, kann sich die Belastung bis in die Körperhaltung fortsetzen.

  • Ohren und Schlaf

    Ein Druckgefühl oder Ohrgeräusche können mit der Kieferbelastung zusammenhängen. Das nächtliche Pressen beeinträchtigt zudem häufig den erholsamen Schlaf.

„Vielen ist gar nicht bewusst, dass sie mit den Zähnen knirschen oder pressen - oft auch tagsüber und ohne hörbares Geräusch. Über den Tag summiert sich das und kann Zähne und Kiefer belasten. Eine gut angepasste Schiene ist dann ein einfaches Mittel mit großer Wirkung.“
Dr. med. dent. Laura Salem

Dr. med. dent. Laura Salem

Zahnärztin · Zahnmedizin Traar

FAQ

Häufig gestellte Fragen

Woran merke ich, dass ich nachts knirsche?

Typische Hinweise sind ein verspannter Kiefer oder Kopfschmerzen am Morgen, empfindliche Zähne und sichtbarer Abrieb. Oft ist es der Partner, der das Geräusch bemerkt. Sicher feststellen lässt es sich bei einer Untersuchung anhand der Spuren an den Zähnen.

Muss ich die Schiene jede Nacht tragen?

In der Regel ja, denn das Knirschen tritt meist im Schlaf auf. Wie konsequent Sie die Schiene tragen sollten, hängt von Ihrer Situation ab. Das besprechen wir beim Einsetzen mit Ihnen.

Gewöhnt man sich an eine Aufbissschiene?

Die meisten Menschen gewöhnen sich innerhalb weniger Nächte daran. Anfangs kann sich die Schiene ungewohnt anfühlen. Sitzt sie nach der Eingewöhnung nicht bequem, passen wir sie nach.

Hört das Knirschen durch die Schiene auf?

Nicht unbedingt. Die Schiene schützt die Zähne vor den Folgen des Knirschens, beseitigt aber nicht die Ursache. Wenn zum Beispiel Stress dahintersteckt, kann eine zusätzliche Behandlung sinnvoll sein. Das klären wir gemeinsam.

Kann Bruxismus auch andere Beschwerden verursachen?

Anhaltendes Knirschen und Pressen kann mit Verspannungen, Kopfschmerzen oder Beschwerden der Kiefergelenke zusammenhängen. Wie das in Ihrem Fall zusammenspielt, lässt sich nur nach einer Untersuchung beurteilen.

  • Frau Dr. Salem ist eine wirklich äußerst freundliche und einfühlsame Zahnärztin! Man fühlt sich vom ersten Moment an ernst genommen und bestens aufgehoben. Sie geht sehr aufmerksam auf ihre Patienten ein und nimmt sich Zeit, alles verständlich zu erklären. Die Praxis ist modern, angenehm und sehr professionell organisiert. Besonders als ehemaliger Angstpatient fühle ich mich hier endlich wohl und komme mittlerweile immer wieder gerne zu meinen Terminen. Vielen Dank an das gesamte Team für die tolle Betreuung – absolute Empfehlung!

    M. Y.

  • Ich bin sehr zufrieden mit der Behandlung bei Frau Chlopek. Sie ist super freundlich, nimmt sich Zeit und erklärt alles verständlich. Die Behandlung war angenehm und ich habe mich gut aufgehoben gefühlt. Sehr empfehlenswert! 🦷⭐️

    Julia

  • Eine super tolle Praxis. Die Organisation ist top. Behandlung erstklassig. Hier steht der Patient an erster Stelle. Ich möchte nie wieder wo anders hin. Andere Zahnärzte haben meine Zähne zerstört und nur abkassiert. Mittlerweile geht meine ganze Familie zu ihr ❤️

    Dennis W.

  • Ich kann Frau Dr. Salem und ihr Team nur empfehlen, ich hatte einen kurzfristigen „Notfall“ und hab super schnell einen Termin bekommen und wurde bestens behandelt. Zusätzlich hab ich direkt noch eine Zahnreinigung machen lassen, welche bisher mit Abstand die gründlichste war, die ich jemals bekommen habe. Ich bin froh so eine professionelle und innovative Zahnärztin gefunden zu haben.

    Timm Rennertz

  • Ich habe meine Invisalign-Behandlung hier gemacht und bin sehr zufrieden! Das gesamte Team ist sehr freundlich, immer hilfsbereit und bei Fragen jederzeit erreichbar. Man fühlt sich hier wirklich gut aufgehoben. Die Behandlung wurde professionell und mit modernen Geräten durchgeführt. Ich kann die Praxis absolut weiterempfehlen! Vielen Dank für die tolle Betreuung! ❤️

    Ein Google-Nutzer

  • Ich würde auch gerne mehr als 5 Sterne geben! Der erste telefonische Kontakt war schon sehr freundlich. Auch in der Praxis wurden wir super freundlich empfangen. Wir mussten kaum warten und wurden anschließend von Fr. Heeseler behandelt. Sie hat sich viel Zeit für uns genommen und besonders ihr Umgang mit unserer 3-jährigen Tochter war phantastisch. Eine tolle Praxis mit einem sehr guten Team!

    Julia Würzburg

  • Frau Heeseler hat mich hervorragend behandelt und war dabei sehr einfühlsam und rücksichtsvoll. Ich hatte keine Schmerzen bei der Wurzelbehandlung. Mit ihrer ruhigen, vertrauenerweckenden Art hat Frau Heeseler mir die Angst genommen. Ich fühlte mich zu jeder Zeit gut aufgehoben. Für Angstpatienten kann ich Frau Heeseler nur wärmstens empfehlen.

    Katharina Raabe

  • Ich kann die Praxis wirklich wärmstens empfehlen! Das gesamte Team ist super freundlich und Fr. Heeseler mit Abstand die beste Zahnärztin, die ich bislang hatte! 🦷

    Michael B.

  • Ich bin sehr zufrieden, da ich eine Angstpatientin bin und leider schon schlechte Erfahrungen gemacht habe. Mir wurde diese Praxis empfohlen. Die heutige Behandlung wurde von Wissam Mounther gründlich und mit viel Einfühlungsvermögen ausgeführt. Vielen Dank!

    Rita Theisen

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So finden Sie zu uns

Unsere Praxis liegt in Krefeld-Traar, Moerser Landstraße 405 - gut erreichbar für Patientinnen und Patienten aus Krefeld, Moers, Duisburg und dem gesamten linken Niederrhein.

Zahnarztpraxis Dr. Laura Salem

Moerser Landstraße 405

47802 Krefeld-Traar

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